A Secretaria Municipal de Meio Ambiente e Desenvolvimento Sustentável, em parceria com a Om Flows Brasil, dará continuidade ao programa Yoga no Parque Felisberto Neves. A segunda edição acontecerá no sábado, 23 de maio, a partir das 9h30. Em razão da pandemia da Covid-19, a atividade se dará de maneira remota, por meio de uma live, que será transmitida pelas redes sociais da Prefeitura.
Sobre o Yoga
A palavra Yoga vem do sânscrito e significa unir, integrar e totalizar. O objetivo principal de sua prática é silenciar a mente, despertando a sensação de bem-estar, que acontece por meio de técnicas de respiração, posturas e movimentos físicos, além da meditação. Entende-se que alcançando o equilíbrio do corpo - por meio da flexibilidade dos movimentos e alinhamento e equilíbrio dos chakras e glândulas - a mente, por consequência, se equilibra.
Ficou curioso? Então participe do programa "Yoga no Parque", você não precisa sair de casa. Basta acessar as páginas da Prefeitura de Betim, concentrar e aproveitar a atividade.
